真夏の和装フォトウエディングの注意点

暑さに負けず、梅雨明けした東京での和装フォト！

7月8月は暑いですが、

和装フォトは変わらず人気です（*^_^*）

 

暑かった事も思い出になりますが、

体調管理はとても大切になってきます！

 

本当に基本の事が大切です（*^_^*）

 

①前日は十分な睡眠をとってくださいね！

クラクラしやすい夏場は、元気いっぱいでお越し頂いても、

体力の消耗があります。

 

睡眠はとても大切になってきます

 

②水分はこまめにとってくださいね！

ついつい、のどの渇きを忘れてしまう事があります。

水分は大丈夫ですか？とお声掛け致しますが、

お手洗いの心配などで、水分を我慢しがちに・・・。

そして楽しいと、渇きに気が付かない事があります。

 

和装は、顔などからは着付けの仕方で汗をかきにくい様になっていますが、

身体から沢山の汗が出ています。

 

意識して水分をとる様にして下さいね！

 

③塩分糖分、これもシャキッといられる大切なものです！

食べたくなくても、飴玉など食べるととても良いんですよ！

 

夏場は、塩分もチャージできる塩飴がおすすめ(^<^)

 

 ④朝食はきちんと食べてきて下さいね！

パワーの源の食事を抜いてしまうと、

クラクラ、フラフラの原因なんです！

 

 

夏場が苦手な方もいらっしゃいますよね！

でも、事情で夏場の和装フォトをご希望の場合は、

 

庭園など沢山歩き回る場所でのロケーションではなく、

スタジオのみ、

近隣ロケを少しだけ等・・・、

 

体調と相談して頂く事も大切です（*^_^*）

 

何よりも一番は、

元気で和装フォトを終わる事です。

 

一番大切なのは、お二人の体調です。

辛いかも？と思ったら、

すぐにスタッフに伝える事も大切になってきます。

 

 

楽しい和装フォトの日を過ごして下さいね（*^_^*）